【ジップロック弁当】Ziploc スクリューロックジップロックのお弁当容量見本

ジップロックスクリューロックのお弁当、どのくらい入るのかな？

こんにちは（・∀・）
少し前からジップロック弁当を始めてます。前回は容器のサイズ一覧を図にしましたが、このくらい入るよっていう簡単な容量見本を写真で紹介します。その時の食欲で一つ増やしたり減らしたりできるので便利です。
ちなみに、上の写真のご飯は普通サイズのお茶碗で一杯分。300mlです。

ジップロックスクリューロック 300ml セブンプレミアム筑前煮

めんどくさい時の一品はこれ一択。具材の種類が多いので飽きません。節約目的のお弁当生活だと単価が上がるのでおすすめできないけど。少量を美味しく作るのは無理だし、作り置きして冷凍しても、解凍で美味しくなくなっちゃうものもあるので、時間のない時はこういうのもアリですね！

ジップロックスクリューロック 300ml サラダ単品

紫キャベツが98円だったのでサラダを作ってみました。ドレッシングで和えたら300mlの半分強くらいになりました。プチトマトでかさ増ししています。食べる量にもよりますが、サラダ単品にちょっと大きめかな。おかずは基本的に300mlが入れやすいです。

ジップロックスクリューロック 473ml 豚焼肉弁当

ご飯は容器の半分よりちょっと多いくらい詰めてます（ご飯茶碗1杯分）。焼肉は豚肩ロース薄切り5枚です。お肉は一口サイズに切ったほうが、食べる時に食べやすいですね。

寒い日に牛脂が固まってるのとかはちょっと嫌ですが、電子レンジがある職場なので肉の脂も気になりません。野菜は別容器に。上から見てもわからないけど、ご飯は豆ご飯になってます。豆ご飯は↓これがお勧めです。😊

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ジップロックスクリューロック 730ml うどん1玉、300ml うどんつゆ

湯がいてお湯きりしたうどんを730mlに。うどんつゆは300mlに。冷蔵庫や電子レンジがあるとこ向きです。オタフクソースの「てんかす天華」があれば最高。今回は素うどんですが、うどんの上はかなりスカスカに空いてるので、具材も入ります。

容量見本なので、美味しく食べられるかどうかはわかりません。😂 カップうどんでいいじゃん、みたいな気がする〜。カレーライスの場合はは730mlにご飯、473mlにカレーが良いかと思います（カレー温めると容器が溶けるかもしれないけど）。